Qué trastornos pueden surgir en un niño tras el divorcio
En los primeros seis meses tras una ruptura, todos los niños tienen reacciones de estrés.
Los niños de 3-4 años pueden experimentar problemas corporales como enuresis, estreñimiento, problemas para dormir y comer. A esta edad, la psique está en pañales, y las sensaciones corporales y las emociones aún no están separadas.
Los niños de cualquier edad pueden volverse agresivos, mostrando periódicamente arrebatos de rabia y terquedad. Es como si retrocedieran en su desarrollo para revivir el dolor.
Si un niño de seis años se comporta como uno de tres, por ejemplo, gritando y revolcándose por el suelo, su psique está intentando hacer frente a la amenaza. Está volviendo a comportamientos antiguos para conservar energía mental. Y eso está bien.
Es mucho peor si el niño está completamente tranquilo. Los psicólogos advierten de que la indiferencia y el comportamiento «cómodo» tras el divorcio no son señal de que haya superado el trauma en un par de días o semanas, sino una señal de alarma.
Todo niño mentalmente sano debe reaccionar ante el divorcio. La calma exterior y la despreocupación no hablan del estado interior.
Lo más probable es que al niño no se le permitiera -explícita o implícitamente- expresar sus sentimientos, y tuviera que llevarlo todo dentro. Sin embargo, la incapacidad de procesar los miedos y las fantasías puede dar lugar a síntomas neuróticos.
En el futuro, esa persona no podrá confiar en los demás, incluidas sus parejas románticas, sufrirá de baja autoestima, ansiedad, agresividad incontrolable o, por el contrario, excesiva amabilidad con todo el mundo.
Cómo ayudar a un niño a superar una crisis
Merece la pena centrarse en la edad en este asunto. Los bebés y los niños pequeños dependen en gran medida del estado emocional de la madre. Por lo tanto, en este caso, la tarea principal es regular y apoyar su trasfondo emocional en la medida de lo posible. También es importante mantener el ritmo de vida y los horarios habituales del bebé.
Los niños en edad preescolar y primaria son el grupo más vulnerable. Están incluidos en el sistema familiar y entienden mucho, pero aún no pueden darse cuenta de lo que está pasando. Es importante hablar con el niño sobre lo que está pasando y recalcar que el divorcio es una decisión de adultos. No debe utilizar frases como «no es culpa tuya».
Esto también se aplica a los hijos adolescentes. Viven el divorcio de forma más adecuada porque ya tienen apoyo en amigos, aficiones, planes y relaciones. Al mismo tiempo, también es importante hablar con ellos sinceramente, preguntarles qué les preocupa e inquieta exactamente.
En el periodo agudo -los primeros seis meses antes y después del divorcio- hay que aceptar la posible agresividad del niño como algo inevitable. No intentes reprimirla, al contrario, dale la oportunidad de mostrarla con seguridad.
En ningún caso avergonzar al niño por sentimientos «inmorales», no reprender, regañar o acusar de injusticia. Escuche, y cuando el fervor del niño se agote, déle un abrazo y dígale que comprende lo difícil que es para él. Expresa tus sentimientos: dile que para ti también es duro, pero que juntos lo superaréis.
